Подготовка к планируемой беременности после обследования:
– поливитамины
– суточная доза йода – 200 мкг.
– постепенное уменьшение общего времени общения с компьютером, рационализация рабочего дня
– здоровый образ жизни, питания, свежий воздух
Делимся опытом, обсуждаем тему)